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【毛医生公益讲座纪实】在婚姻中修行

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4月14日晚上,我应福州爱商会之邀,在国民公书吧做了一次公益性婚姻主题讲座。这次讲座的主题是“在婚姻中修行”。为了让与会人群对婚姻有更深的理解,我选择四男四女参加互动,将他们按性别分为两队,各自轮流表达对伴侣的期待,并阐述自己在婚姻中所能给予的付出,然后让对方队从自己的感受发,   给予评价。


    在这里,首先要感谢福州爱商会为我提供了这样的机会,让我能够以这种方式表达我对婚姻幸福的理念。

活动令人们将关于婚姻的观点摊在了异性面前,得以沟通彼此对婚姻的信念,让男人更多地了解到女人对婚姻的看法,也让女人更鲜明地理解了男人对婚姻的期待。大家真正意识到,幸福婚姻,仅依靠单方面的努力是换不来的。而许多婚姻走向不幸福,往往不是缺乏爱情,而是遭遇了幸福婚姻的五大杀手。

那么,什么是幸福婚姻的五大杀手呢?

 其次,凡事坚持“我总是对的”。我们常遇到这样的人,发生任何状况都能找出理由证明自己对,别人错。哪怕这理由荒诞无比,也能被他(她)坚持得理所当然。做错时,尚且义正言辞;若对了,则更加得理不饶人,哪怕已时过境迁也会三番五次提及,生怕被人忘了。这样的人在寻常关系中都会出问题,遑论婚姻关系了。坚持“我总是对的”,就是强势地将对方置于“错”的境地严厉抨击,并将责任全部推卸给对方,这同样会造成关系的失衡。

   

   第四,回避冲突,简单说,就是——忍。俗话说,忍字心头一把刀,每一次的忍让若无及时开解,忍下的那口气就会化为一把刀戳在心头。长此以往,一方盲目忍让,一方得寸进尺,心口的刀子越戳越多,以为忍一时风平浪静海阔天空,却不想被一步一紧逼上悬崖,最后要么彻底死了,要么彻底崩了。那时所谓婚姻幸福,自然也难保。所以在对待冲突这件事情上,我们应当学会平和地看待冲突本身。要知道,这个世界只有互补的两个人,没有相同的两个人。婚姻生活中,夫妻双方认识有差异是再平常不过的事,有差异就会有争论,有争论就会有冲突,但冲突也是一种沟通,而有沟通才会有理解,有理解才会有接纳,有接纳,才能让双方真正趋于和谐。盲目忍耐恰恰是切断了沟通的途径,也让这之后的理解与接纳,和谐与同步,都成为了不可能。所以在婚姻里,当冲突出现时,不回避不盲忍,正视双方差异,积极沟通努力协调,才是解决冲突最好的办法。

  

   第五,不面对现实其实,可以说大部分人都生活在自己的世界里,我们最常干的事就是将内心世界投射到现实世界里,然后执着地爱着或恨着各种记忆的影子。
夫妻之间尤其如此。这固然是因为我们意识不到自己的投射,也可以说是因为我们尚未认识真实的自己。可以这样说,没有真正认识自己,也就无法面对现实。须知真实是比完美更加重要的存在。真实的世界未必有你期待得那么完美,但肯定比你想象的更为丰富,宏大,精妙。作为这世上独一无二的存在,你完全可以再勇敢些,跨出“完美光环”的保护,去接纳自己的不完美,去触摸到那个有棱有角的,真实的自己。而当你真正拥抱那个真实的自己时,整个真实的世界也就同时向你敞开了怀抱。

正如主题所说——《在婚姻中修行》,修的就是认识自我,接纳真实,在拥抱伴侣,拥抱这世界同时,为自己修得幸福漂亮的人生!

再次感谢福州爱商会!

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