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如何建立良好的人际关系

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1、正确认识自我、悦纳自我,树立自信,在人际交往中扬长避短,充分展示独特的、真实的自我。
2、真诚待人,做到说话要真实,表现要真实,对他人的关心要真切。人际交往中尽量不要虚情假意,矫揉造作。
3、尊重他人,热情待人,态度温和、亲切,语言文明,举止文雅,学会微笑。
4、关心他人,助人为乐,有同情心和善良的美德。宽容豁达,求同存异,与人为善,善于理解他人,存在的就是合理的,经常换位思考,尽量避免以己度人,先入为主、主观臆断。

5、充分信任他人,适当敞开自己的心扉,在真诚地交流、沟通中增进了解和互信,消除猜疑和误会。
6、减少对他人的抱怨和指责,你可以对别人表示不满、提出批评,但不要把它升级为仇恨和报复。学着宽恕他人的过错,多看到他人的优点、长处和积极的变化,学会真诚地赞美他人,为他人的进步和成功喝彩。
7、学会控制自己的情绪,减少在人际交往中的愤怒和冲动行为。
8、学会倾听。专注、耐心听别人讲话的态度,是给予别人的最大肯定和赞美。

9、学会感激和报答,学会道歉和反省。学会珍惜已经拥有的幸福,努力创造新的幸福。
10、你不可能让所有的人都喜欢你、接受你,不可能让所有的人都赞同你的想法或做法,人际交往的黄金准则是:“像你希望别人如何对待你那样去对待别人。”